糖質70%オフ!低糖質クリスマスケーキ
2021-12-07
川崎幸クリニック 管理栄養士 宮崎 恵美子監修「糖質70%オフ!低糖質クリスマスケーキ」を公開しました。
一般的なショートケーキ(果実なし)のカロリーは327カロリー、糖質44gですが、
今回ご紹介するケーキは257カロリー、糖質はわずか14.9g!
またデコレーションに使う果物も工夫することで、体に脂肪をためにくいケーキになります。
使用する材料もシンプルで、ワンボウルでできるため洗い物も少なくすみます。
今年のクリスマスは手作りケーキにチャレンジしてみませんか?
★公式インスタグラムではデコレーションアイディアをご紹介していきます!
全4種類、続々と公開されるので、お見逃しなく!
あなたのお気に入りのクリスマスケーキを見つけてくださいね。