旬の食材で作る管理栄養士のおすすめレシピ
2023-01-20
今日は大寒！
一年でいちばん寒さが厳しくなるころですが、ここ最近は本当に寒い日が続いています。
寒さに負けないように、美味しいご飯をきちんと食べて、カラダもココロもしっかり満たしましょう！
今日は、冬の旬の野菜を使った、管理栄養士のおすすめレシピをご紹介します。
冬に甘みを増す大根と白菜、さやわかな香りで食欲をそそるゆずを使ったメニューです！
川崎幸病院 栄養科の佐野管理栄養士監修です。
簡単で美味しいレシピなので、ぜひご自宅でお試しください！
