みんなの健康塾ちゃんねるポケット版9月号
2023-09-01
みんなの健康塾ちゃんねるポケット版 2023年9月号が発行されました。
今回は、骨粗しょう症について、表面・裏面ともにたっぷりと役立つ情報をお届けしています。
骨の密度は40歳以降徐々に低下することが分かっています。
残念なことに一度低下した骨密度を回復させることは難しく、年齢とともに骨がもろくなり、骨粗しょう症が起こりやすくなります。
見た目や自覚症状では気づきにくいため知らぬ間に骨粗しょう症が進行し、転倒などで骨折した時に骨粗しょう症だったと分かることもしばしば。
40歳以上になったら、骨粗しょう症検診などで自分の骨の状態を定期的にチェックしていくことも大切です。
ポケット版ではその他の予防ポイントなどもご紹介しているので、ぜひチェックしてみてくださいね！
また郵送でのお届けも可能です。
お申し込みはお電話にて受付しております。
【ポケット版のお申込み：044-381-3377（みんなの健康塾ちゃんねる事務局）】