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気になる“ぽっこりお腹”

内臓脂肪が蓄積されているのかもしれません。

内臓脂肪は、血圧や血糖値、LDLコレステロール値、中性脂肪値などを上げるため、放置していると、生活習慣病などの疾患の原因もなります。

今回、横浜石心会病院　糖尿病内科医師　久間里沙医師　監修による、内臓脂肪の概要から対策法をご紹介！

是非、ご覧いただき正しい知識をもつことで、健康的な生活を目指しましょう！