生姜ご飯と鮭の北海焼き
2020-10-19
生姜ご飯と鮭の北海焼き~さつまいものオレンジ煮~をupしました。
【メニュー】総カロリー 570kcal/1人
生姜ご飯
鮭の北海焼き
さつまいものオレンジ煮
動脈硬化予防効果もあり、血圧が気になる方にもおすすめです!
ぜひ作ってみて下さいね!
また川崎幸クリニック 杉山孝博院長の連載コラム『診察室における言葉の玉手箱』シリーズ第14回を更新しました!
みんなの健康塾ちゃんねる>お役立ちよりご覧いただけます。