タグ:たんぱく質 たんぱく質が豊富に摂れる クリスマスレシピ #たんぱく質#定食スタイル#横浜石心会病院 カラダよろこぶ健康定食 #たんぱく質#低カロリー#低糖質#定食スタイル#減塩 <5/5はこどもの日>簡単で栄養満点!管理栄養士監修のおにぎりレシピ! #カルシウム#たんぱく質#子供向け#川崎幸病院