笑いは効果的な認知症予防法！？ 🧠✨

日々の生活の中で、笑う機会はありますか？実は 「笑い」 には、ストレス軽減・免疫力向上・脳機能活性化など、認知症予防に役立つ効果がたくさん！🎉

この動画では、
✅ 笑うことが脳に与える驚きの影響 💡
✅ 最近の研究が明かす「笑い」と認知症の関係 📚
✅ 日常で取り入れやすい「笑い」の習慣 😆
などを、認知症看護認定看護師がわかりやすく解説します！

今日からできる 「笑う習慣」 で、健康な未来を手に入れましょう！💖


🎦動画はこちら（YouTubeチャンネルに移動します）👇

《認知症と共生する社会を生きるために》No.11 笑う門には福来る！～笑いは認知症の特効薬！？～