「アロマ」という言葉は、今ではすっかり身近なものになっています。
アロマ(香)は、不思議なもので、人間に安らぎをあたえます。仕事で疲れていたり、家で本を読みながらリラックスしたいとき、お風呂タイムを楽しみたいとき心地のよい香りをかぐと、幸せな気持ちになります。
いろいろなアロマグッズがよく店頭で売られているので、自分が心地よいと思う香を探して楽しむのもよいかもしれません。気軽にアロマがある生活が楽しめます。
私は、夜寝る前に、ラベンダーのアロマオイルで足をマッサージして寝ています。
みなさんも、アロマがある生活、いかがですか?