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血管の老化防止

投稿日: 2014年10月20日 作成者: 編集者

人は血管から老いるといいます。血液を「サラサラ」に保つことは、全身の老化を予防することにつながります。生活習慣病には、日頃の食生活が重要です。 老化防止のために摂りたい食物としては、 総コレステロール値を下げる働きのある … 続きを読む →

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